1

ГГ

10349642_1478695799033271_1683470348_n

— Кто такой cоветский десантник?
— Советский десантник — это сила, краса и гордость вооружённых сил!
— Кто такой советский десантник?
— Советский десантник — это образец и зависть для всех чмырей и штатских.
— А кто такие вы?
— Мы позор учебного полка и вас лично!


Как-то так вышло, что к беговым соревнованиям я выхожу совершенно неподготовленным и ухитряюсь сделать всё то, что нормальный человек делать не будет никогда в жизни. С другой стороны великий Симмонс тоже практикует дружеские вызовы, которые бросаются человеку тогда, когда он к ним абсолютно не готов, более того, совершенно измотан. В таком подходе есть огромный плюс. Если вы действующий спортсмен, то скорее всего ваша жизнь намертво привязана к макроциклам, и тот человек, что на пике формы подходит к соревнованиям и тот человек, что находится в межсезонье, -это вообще два совершенно разных человека и визуально и по степени тренированности и по готовности к действию.

Если же вы ЗОЖник, то ваша жизнь управляется микроциклами, и в общем и целом вы можете себе позволить делать соревновательный срез вообще в любое время. Более того, вы идиот, если сливаетесь и не делаете этого, ваш путь не ведёт к цели, как не может плыть корабль, не ориентируясь ни по каким точкам координат и не сверяя внутренний курс с внешними. Чтобы понять это, посмотрите вокруг на людей, что занимаются вместе с вами. Они годами скорее всего практически не прогрессируют никак, в оправдание что-то там лепеча жалостливое: я занимаюсь для себя.
Read more...Collapse )
1

***

SR_CMYK_Round_BB

21 к ок. Кстати то посмеялся, пока я говорил о том, что это тема, взять и брать деньги за КМБ с цивильных, семеро дембелей из морских королевских войск взяли и замутили целый бизнес на витавшей идее в воздухе, пересмотрев созвучного фильма, снятого на основе комиксов.

Движуха околобалета очень понравилась. От дистанции ждал гораздо большего. Всё-таки если не красить заборы во время службы, можно очень многое понять в жизни и многому научиться, в том числе к отношению и приоритетам в жизни. Чего я точно совершенно не ожидал, так это увидеть Индию на втором месте по числу адептов движения. Ну США то понятно, Британия и Канада тоже ясна, но отчего-то думал что вторые будут китайцы. Но они играют совсем в другие игры.

Иногда вообще руки чешутся взять и изобрести велосипед, ан смотришь, есть же всё и всё сказано:

Что побудило тебя заниматься спортом?

Неудовлетворенность. Ощущение, что превратил организм в помойку. Мне было только 27, но я уже устал: стрессы на работе, курение, алкоголь, нездоровая еда, малоподвижный образ жизни — все это незаметно сделало меня старше лет на 10.

Мы с женой приняли решение завести ребенка, и я стал думать о том как это будет, что мы будем вместе с ним делать, чему я его научу. Я словно прозрел. Понял, что если так дальше буду к себе относиться, то, когда ему будет 15, буду уже дряхлым и больным. Ни о каких совместных походах, футболе и пробежках не будет и речи. Просто стану не способен на это.

Ужасно хотелось что-то изменить, начать что-то новое, сломать привычный ход вещей. И как-то раз я проснулся, оделся и побежал.

«Некогда» — популярная причина отложить тренировки. Когда и как ты находишь время для этого? Поделись, пожалуйста, своим расписанием.

Дело не в расписании, если чего-то сильно хочешь, обязательно найдешь время. Если «некогда», значит, не сильно хочется. Можно бегать утром, когда все еще спят, вставать в шесть-семь часов, можно бегать после полуночи, в снег, дождь, грозу, метель. Какая разница промокнешь ты от пота или от дождя. Каждый день мы торчим в интернете, читаем новости, о которых лучше не знать, сидим на диване, смотрим телек. Если есть желание, то у вас будет 2 часа на спорт ежедневно. Поэтому лучше говорить не о времени, а о мотивации.

Отличный способ мотивировать себя — зарегистрироваться на соревнования в другой стране. Купить билеты, забронировать гостиницу, подбить друзей, составить план тренировок, заявить планируемый результат. Тут уж точно не отвертишься.

Придумал хорошую традицию — в новом городе, чтобы узнать его с самых разных сторон, надо сделать три пробежки. 1. Самым ранним утром. Выбежать до восхода и встретить солнце в каком-нибудь красивом месте. В Париже я пробежался до Эйфелевой башни утром понедельника, видел пустынные, еще темные улицы, видел, как просыпается город, как первые лучи солнца бликуют в окнах домов, как артерии города наполняются деловыми людьми и гудками такси. Ради этих ощущений стоит жить. 2. Обязательно побегать с местным беговым клубом или просто с людьми который знают город. Они обязательно покажут вам интересные маршруты, да и просто будет здорово завести новых друзей. Посчастливилось принять участие в пробежке-тренировке Paris Running Club. 3. Ночная пробежка. И вам сильно повезет, если будет дождь. Ничто не сравнится с ночной пробежкой в ливень. Только в такие моменты чувствуешь единение с духом города, пропитываешься его силой насквозь, запоминаешь его навсегда.

Тыц

911

***

30ae65c01de911e3858a22000a1f9711_7

В пятницу вечером я почувствовал, что у меня температура за 37. И это было в целом совершенно справедливо. При подготовке я сделал, пожалуй, всё, что ни один нормальный человек делать не станет ни при каких обстоятельствах, и то, что почти всю прошлую неделю я продолжал бегать как оглашенный по 25 км это самая мелкая придурь. Поэтому одной больше, одной меньше, и сказав себе: ну конечно же я ни куда не поеду, я же не идиот полный, пошёл в автомобильную комиссию за справкой произвольной формы о допуске к соревнованиям. На самом деле это было очень весело и лицемерно: 500 рублей, ни одного вопроса и беги вообще куда хочешь. Трёхчасовую очередь за справкой в Лужниках я увидел уже потом, - закинувшись Ацетилсалициловой кислотой и иммуномодулятором и пообещав торжественно телу, что ну какие вообще марафоны, о чём речь!,- спал как младенец. А за пакетом участника я естественно поехал просто так, свежим воздухом подышать. Любой врач вам скажет, что это полезно. В 5-45 воскресенья поехал просто так, людей посмотреть, поддержать. Рюкзак с одеждой естественно на заднем сиденье лежал по причине забывчивости. В 7-45 в районе старта было уже какое-то несусветное количество людей, за сетки пускали уже только участников, а поскольку было любопытно, я же посмотреть приехал, исключительно по этой причине переоделся.

На пятом километре я подумал: ну как-то неудобно отваливать. Рядом старательно руками крутил колёса инвалидной коляски пожилой мужчина. На десятом бежал вровень с женщиной, у которой в слиме висел ребёнок, а потом было разделение по указателю и потоки разделились на тех, кто побежал обратно в Лужники по десятке и те, кто бежал марафон дальше. На двадцатом немного стал наращивать темп и не менее честно пообещал себе, что ну действительно, где ещё можно будет пробежать по совершенно пустынной Москве там, где обычно с трудом получается проехать, поэтому пробегу ещё немножко, а там можно и в метро. На тридцатом километре я не смог сойти, как то глупо уже, и машина вообще чёрт знает где припаркована и дождь и холодно будет ехать домой в трусах и тонюсенькой футболке и ветровке, меня же продует и заболею; да и вообще, вон впереди бежит мужик с хаской, я что хуже собаки что ли. Поэтому ну немного ближе к машине, правда, я же еле бегу и страхуюсь очень сильно, никуда не спешу, ну разве это соревновательное время, курам на смех. На сороковом километре сойти тоже было как-то глупо: упал пожилой мужчина, его поднял другой джентльмен, лет семидесяти, и они под ручку и раскачиваясь бежали дальше. Блядь. Ну а под софитами в морду голова наконец благополучно отключилась окончательно, только через наушники неслось под ритм дыхания a-aa-aa-ai-iir-bo-oor-ne, a-aa-aa-ai-iir-bo-oor-ne, a-aa-aa-ai-iir-bo-oor-ne, airborne, airborne, ноги продолжали нести сами.

ostrov-sokrovisch-mutfilm
1

пл. Земля, 2015 г. тотальный пейнтбол

Оригинал взят у allrighter в пл. Земля, 2015 г. тотальный пейнтбол


190.33 КБ
пейзаж перед битвой (предгорья Тянь-Шань)


«… накануне, после захватывающей воображение трёхдневной битвы немцев и англичан (10 тыс. единиц боевой техники с каждой из сторон), определился квадрат финалистов IV Военной Олимпиады (WORLD ARMY GAMES).
Как и ожидалось, в завершающую часть турнира вышли сборные армий России, Китая, Германии и ОСГ (объединённая североамериканская группировка).
Напомним, что в этом году состязания проходят параллельно в трёх дисциплинах: «Хозяин горы», (предгорья Тянь-Шань) «Стенка на стенку» (пустыня Гоби) и «Морской бой» (северная Атлантика).»



1

***


Систематическая ошибка отбора — статистическое понятие, показывающее, что выводы, сделанные применительно к какой-либо группе, могут оказаться неточными вследствие неправильного отбора в эту группу.
Read more...Collapse )
1

***



Я бы так точно не смог. Слабо настолько любить своих клиентов и людей вообще, честно.
Конечно, наслышан про врачей, что специально себя заражали, дабы проверить безупречность вакцин.
Но шесть месяцев смотреть на себе, каково быть жиртрестом, чтобы лучше понимать, что творится в голове чувака, которому даёшь советы... Интересно, а что он потом сделает? Доведёт себя булимией до толщины швабры? В запой уйдёт? Начнёт ширяться? Руку сломает?

При всей нелюбви и непонимания Пелевина, отчего-то вдруг вспомнилось, что из жопы можно или вылезти и забыть об этом экспириенсе, как страшном сне или сидеть в ней всю жизнь и задаваться вопросом, отчего ты в ней находишься. Однако, любимое развлечение нашей ранее интеллигенции, а ныне прогрессивного блоггерства, гг. Как по мне лучше выбраться, отмыться и забыть, таки да. Но чтобы специально лезть, а потом вылезти,- вот уж дудки.
1

111



Предвижу посты на этой неделе в любимом сообществе здорово-жить-88 :

1. Что сделать, чтоб похудеть, и чтоб жопа не отросла.
2. Какую музыку слушать, чтобы вырос бицепс до 45 см.
3. Как приседать, чтоб жопа не отросла.
4. У американского фотографа отросла жопа, но он уничтожил ее невыразимо прекрасным способом. Пост зависти.
5. Что пожрать, чтоб стать худым и мускулистым. Без гормонов, тренировок и прочей мути. Жопа — сами понимаете.
6. Качки тупые. Спортсмены скрывают. Мой тренер кажется хочет денег. И другие пятиминутки ненависти.
7. см. пост 5. повтори 1144 раза.
8. Врачебный пост. Дискуссия о методах измерения подкожного и нутряного сала. Холливар: фунты и килограммы.
9. Стань худым и красивым за 90 дней при помощи рассматривания коврика для йоги.
10.Как стать невыразимо красивым при помощи фотошопа. Как эту красоту вынести не расплескав офф-лайн. см. пост 6.
11.Разновидности становой тяги с фломастером и  в зависимости от цвета кроссовок. Жим шариковых ручек от груди.



Ну а пока адресованная другу, ходит песенка по кругу, я вспомнил старую забаву, каким-то мистическим образом из люберецких качалок перепрыгнувшую через Атлантику и вернувшуюся обратно; и повесил в спортзале школьную доску. Теперь каждый желающий пишет свой ник- ФИО, и личный рекорд дня в святой тройке. Даже и не ожидал, какой эффект это возымело. Иначе бы повесил ещё летом. Только вот народ упырит мел по чёрному, чтобы руки не скользили. Результат поиска магнезии пока не дал, надо на детский тальк, что ли, скинуться.